Data / Ora
Date(s) - 28 Dicembre 2024
9:00 am - 12:00 pm
Luogo
Selva di Castelfidardo
Categorie
“Ogni cosa che puoi immaginare, la Natura l’ha già creata”
Albert Einstein
Il Forest Bathing o Shinrin yoku è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura in termini di benessere, salute e biofilia.
In che cosa consiste?
È un camminare lento e consapevole: ti suggeriremo nuove esperienze
È un’attività fisica soft: sentirai il tuo corpo
È respirare, osservare, sentire, toccare, odorare: ti aiuteremo a valorizzare i tuoi sensi
È prendere contatto con sé stessi e l’ambiente naturale: ti aiuteremo nella tua consapevolezza
È tempo dedicato all’ascolto e alle relazioni: da soli ed in compagnia, per la bellezza della condivisione
Vieni a sperimentare con noi l’IMMERSIONE FORESTALE di fine anno!
Ti aspettiamo sabato 28 dicembre dalle 9:00 alle 12:00: sarà l’occasione per vivere il bosco d’inverno, dedicandoci al nostro benessere e cogliendo quanto di buono ci può dare la natura addormentata.
Le felci e i muschi ci accarezzeranno, gli alberi ricambieranno il nostro abbraccio, la terra ci inebrierà con il suo odore di humus: sperimenteremo i nostri sensi!
Senza fretta e per condividere, con quanto ci circonda, i nostri pensieri e desideri di un 2024 che si chiude e di un 2025 che si apre. Ti aspettiamo!
INFO TECNICHE, COSTI E PRENOTAZIONI
Luogo di ritrovo: Fondazione Ferretti, via della Battaglia n. 52 – Castelfidardo.
Lunghezza: circa 2 chilometri
Dislivello: circa 80 mt
Accoglienza: ore 8.40-9.00
Partenza: ore 9.00
Termine: ore 12.00
Costo: € 20,00 da pagare in loco
PREZZO PROMOZIONALE PER I SOCI DI ITALIA NOSTRA € 20,00 —> € 10,00
POSTI LIMITATI
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Per info e prenotazioni al tel./whatsapp +39 320 297 8841 oppure direttamente on line dal link:
https://forms.gle/ULXL6VG5hGGFV7zR8
Necessario: Si consiglia un abbigliamento comodo ed idoneo alla stagione, pantaloni lunghi e scarpe chiuse. Per chi volesse, portare uno snack leggero e acqua.
INGRESSO PARCHEGGIO: https://goo.gl/maps/BagYihR5XAdJQD5F6
LUOGO DI RITROVO: https://goo.gl/maps/eCen39tZdKLhpjBq8
